【潜在意識のヤバい真実】9割の人が知らない「思考のブレーキ」の外し方｜ルミが教える超簡単な活用術

ねぇ、みんな。 前回の「引き寄せの法則」の記事、もう読んでくれたかな？ 「願いが叶わないのは、思考のブレーキがかかってるからだよ」って話をしたんだけど、今回はその続き。

引き寄せの法則、前回までは？

心の奥底にある、自分でも気づいていない「潜在意識」のヤバい真実に迫っていくよ。 私はね、この潜在意識の力に気づいてから、ギャンブル人生が激変したんだ。 だって、どうしてか不思議と勝てるようになったんだもん。

今回は、その秘密を全部教えちゃうね。

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はじめに：心の奥で「どうせ無理」って思ってない？

潜在意識はあなたの人生を操る「司令塔」

私たちの意識は、大きく分けて2つに分けられるんだ。 「顕在意識」と「潜在意識」。 顕在意識は、今みんながこの記事を読んでいるように、自分で考えている意識のこと。 でも、それは意識全体のたった5％しかないの。 残りの95％を占めるのが、自分でも気づいていない「潜在意識」。 潜在意識は、過去の経験や感情、思い込みをすべて記憶していて、私たちの行動や判断を無意識のうちにコントロールしているんだ。

つまり、どれだけ「成功したい！」「お金持ちになりたい！」って願っても、心の奥底で「どうせ無理」って思ってたら、その思考があなたの人生の「司令塔」として機能しちゃうの。 結果、どんなに頑張っても、無意識のブレーキが邪魔をして、願いが叶わない状態になっちゃうんだ。

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潜在意識の仕組みを「ギャンブラーの脳」で解き明かす

氷山の9割を占める「無意識の自分」とは？

潜在意識と顕在意識の関係は、よく「氷山」に例えられるよ。 海面に出ているわずかな部分が「顕在意識」で、海面下に隠れている大部分が「潜在意識」。 この見えない部分が、私たちの人生を動かす大部分の力を持っているんだ。 過去のトラウマや失敗経験、親や先生から言われた言葉…そういったものが全部、潜在意識の中にしまわれているの。

だから、ギャンブルで負けた時も、「また負けるかもしれない」って無意識に思っちゃうと、不思議と本当に負けちゃう。 逆に、「次こそ勝つ！」って強く信じてると、勝つための情報やチャンスが向こうからやってくる感覚になるんだよ。

ギャンブルのジンクスと「思い込み」のヤバい関係

ギャンブルって、「ジンクス」を信じる人が多いの。 「この席に座ると当たる」「この馬を買うと負ける」とかね。 これって、実は潜在意識の力が働いているんだ。 「この席に座ると当たる」と強く思い込むことで、実際に当たる確率が上がるわけじゃない。 でも、その席に座ることで、あなたの潜在意識が「当たるはずだ！」とポジティブな状態になる。 その結果、集中力が高まったり、いつもと違う大胆な賭けに出たりして、結果的に当たる…ってことが起きるの。

逆に、「この馬を買うと負ける」っていうネガティブなジンクスを信じちゃうと、あなたの潜在意識は「負ける」という現実を引き寄せようとして、本当に負けちゃう。 これこそ、潜在意識の「思い込み」が人生に与えるヤバい影響なんだ。

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【ルミ式】潜在意識の「ヤバい」使い方：あなたの思考を書き換える3つのステップ

心の司令塔である潜在意識を味方につければ、人生は劇的に変わる。 ギャンブル狂の私が実践している、超簡単な潜在意識の書き換え方を教えるね。

ステップ1：「負けパターン」を認識する

まず、あなたがいつも失敗してしまう「負けパターン」を書き出してみて。 「仕事でプレゼンがうまくいかない」「いつも人間関係でつまずく」とか、なんでもいい。 その「負けパターン」の奥にある「どうせ私には無理」「私は人に嫌われる」といった、あなたの潜在意識の「思い込み」を見つけるの。 これは、自分の人生を客観的に見つめ直す、とても重要な作業だよ。

ステップ2：肯定的な「アファメーション」を徹底する

自分の「負けパターン」がわかったら、それを打ち消すような、肯定的な言葉を毎日繰り返すの。 これを「アファメーション」って言うんだ。 「私はプレゼンで成功する」「私は人に愛される」みたいにね。 最初は嘘くさく感じるかもしれない。 でも、毎日、寝る前や起きた時に声に出して繰り返すことで、あなたの潜在意識は「これが本当の自分なんだ」と少しずつ認識し始めるんだよ。

アファメーションを習慣にするなら、**[アファメーションノートやアプリ]**を活用するのもおすすめだよ。毎日の記録が、あなたの自信につながるから。

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ステップ3：感謝の気持ちで「潜在意識のフィルター」を磨く

私たちの潜在意識は、自分の思い込みに合わない情報を排除しようとするフィルターを持っているの。 でも、「感謝」の気持ちを持つことで、このフィルターをポジティブな方向に磨くことができるんだ。 朝起きて「今日もありがとう」、ご飯を食べて「美味しかった、ありがとう」って、日々の小さな幸運に感謝する。 そうすると、あなたの潜在意識は、「私はこんなに幸せなんだ」って学習して、どんどん良いことばかりに目がいくようになるんだよ。

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【引き寄せを加速】眠りながら成功する「ジョセフ・マーフィーの教え」とは

願望を潜在意識にインストールする夜の儀式

潜在意識が最も活発に働くのは、寝ている間なの。 そこで、私が実際にやっている「夜の儀式」を紹介するね。 それは、寝る前に「あなたの願望が叶った状態」を、五感を使ってリアルにイメージすること。 例えば、「宝くじで100万円当たった」なら、100万円が振り込まれた通帳を見て、どんな気持ちになるか？ そのお金で何をしたいか？どんなに幸せな気持ちになるか？…それをベッドの中でじっくりと、ワクワクした気持ちでイメージするの。 こうすることで、あなたの潜在意識に「願望が叶った状態」をインストールできるんだ。

ルミが語る！年末のG1に向けて、私ならこうする！

みんな、もうすぐ年末のG1、有馬記念があるでしょ？ 私も、毎年このレースは絶対にチェックするの。 もし、この有馬記念で大勝ちしたいって願うなら、私ならこうやって潜在意識を活用するよ。

まず、ステップ1。「負けパターン」を認識する。 過去のG1で、なんで負けたのか？ 「大本命を信じすぎて負けた」「人気馬を狙って失敗した」とか、自分の「負けパターン」を徹底的に分析する。 その上で、「私には大本命を当てる力がある」「人気馬でも見抜ける」って、新しい「思い込み」をインストールするの。

次に、ステップ2と3。 毎日、「私は有馬記念で大本命を当てる！」ってアファメーションを繰り返す。 そして、日々の生活で「今日は推しの馬が勝った！」「朝、馬の夢を見た！ありがとう！」って、競馬に関する小さな幸運に感謝する。 そうすることで、私の潜在意識は「有馬記念で勝つ」という目標に向かって、無意識に必要な情報や直感を送ってくれるようになるんだ。

この夜の儀式は、**[ジョセフ・マーフィーの代表作『眠りながら成功する』]**で詳しく解説されているんだ。私もこの本を読んで、本当に人生が変わったから、みんなにも読んでほしいな。

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潜在意識を操る上での「ヤバい」注意点と危険性

過度な自己暗示が招く精神的な危険

潜在意識は、ポジティブにもネガティブにも働いてしまう。 だから、無理にポジティブになろうとして、ネガティブな感情を押し殺してしまうのは危険よ。 悲しい時、辛い時は、無理に笑う必要はない。 自分の感情をちゃんと受け入れて、「今、悲しいんだな」って認識してあげるだけで、潜在意識は少しずつ変わっていくんだ。

行動を伴わない「思考」はただの現実逃避

「願うだけ」じゃダメって、何度も言ってるけど、本当に大切だからもう一度言うね。 いくら潜在意識を活用しても、行動が伴わなければ、何も変わらない。 競馬で言えば、「当たる」と願っても、馬券を買わなきゃ当たらないでしょ？ 潜在意識は、あなたの行動をサポートしてくれるツール。 願望を現実にするために、まずは小さな一歩を踏み出すこと。それが、潜在意識を動かす一番の鍵なの。

もしあなたが「引き寄せ」に疲れてしまったなら、無理しないで。**[オンライン心理カウンセリングサービス]**などで、誰かに話を聞いてもらうのも一つの手よ。

「引き寄せの法則」って、本当にすごい力があるんだよね。私だって、ギャンブルで何度もその力を実感したから、心からそう思う。 でもね、だからこそ、みんなに伝えておかなきゃいけない「ヤバい」ことがあるの。

それは、引き寄せの法則に「頼り切らない」こと。

「え？　ルミちゃん、せっかく教えてくれたのに、なんでそんなこと言うの？」って思うかもしれないね。 実はね、この法則を信じすぎるあまり、人生の落とし穴にハマっちゃう人が、本当に多いんだ。

引き寄せの法則は「思考のツール」であって、「万能の魔法」じゃない

ギャンブルって、いろんな情報や、自分の直感、過去のデータ、いろんなものを組み合わせて「これだ！」って決めるでしょ？ 「引き寄せの法則」も同じで、これはあくまで、**自分の思考を整理して、行動を後押ししてくれる「ツール」**なの。 なのに、多くの人はこれを「願うだけで願いが叶う、万能の魔法」だと思っちゃう。

たとえば、私が競馬で大勝ちしたいって願っても、馬券を買わなきゃ、レースを観なきゃ、絶対に当たらないでしょ？ 引き寄せの法則を信じて、ベッドの上で「お金が欲しい、お金が欲しい」って願ってるだけじゃ、宝くじが目の前に飛んでくることはないんだ。 むしろ、願っているだけで行動しない自分に、だんだん嫌気がさしてきて、自己肯定感が下がって、さらにネガティブな現実を引き寄せちゃう…なんてことになりかねない。

「負け」を許容する勇気が、次の勝利を引き寄せる

ギャンブルで勝ち続ける人って、実は「負け」も経験しているの。 そして、負けた原因を分析して、次の勝利に繋げる。 引き寄せの法則も同じよ。 人生でうまくいかないことがあった時、「これは私の思考がネガティブだったからだ」って、自分を責めすぎちゃう人がいるよね。 でも、そうやって自分を追い詰めるのは、かえって逆効果なの。

だって、人生には、どうやってもコントロールできないことがあるんだから。 急な病気、事故、大切な人との別れ…。 そんな時まで「自分の思考が引き寄せた」なんて思い込むのは、自分自身を傷つけることと同じ。 「あぁ、今はこういう時期なんだな」って、ネガティブな感情をありのままに受け入れて、「負け」を許容する勇気を持つこと。 その冷静さが、あなたの心をクリアにして、次のチャンスを掴む力を引き寄せてくれるんだ。

自分の「直感」と「運」を磨くことが一番の近道

私はね、引き寄せの法則を信じているけど、それに頼り切ることはしない。 一番大事にしているのは、自分の**「直感」と、それを信じる「運」**を磨くこと。 競馬でも、いろんな情報を集めて、最終的には「この馬だ！」っていう自分の直感を信じて馬券を買う。 その直感って、日々の小さな成功や失敗の積み重ねで、少しずつ研ぎ澄まされていくものなんだ。

引き寄せの法則は、その「直感」をより良い方向に導いてくれるツール。 だから、みんなには、引き寄せの法則を**「お守り」**みたいに使ってほしいの。 「困った時は、この法則があるから大丈夫」って思える、心の支えにすること。 そして、あとは自分の直感を信じて、勇気を出して行動する。

それが、本当の意味で「思い通りの人生」を引き寄せる、一番の近道だと私は思ってる。

だから、みんな。 引き寄せの法則は、あなたの人生を豊かにしてくれるけど、すべてを任せてはいけない。 自分の力を信じて、一歩ずつ進んでいくこと。 それが、ルミからみんなへの、一番大事なメッセージだよ。

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まとめ：思考のブレーキを外して、思い通りの人生へ

私たちの人生を邪魔しているのは、他人の目でも、運でもない。 心の奥底にある「どうせ無理」っていう、自分自身の思い込みなんだ。 潜在意識の仕組みを知って、その使い方を学べば、誰でも自分の人生のハンドルを握り直すことができる。

さあ、今日からあなたの「思考のブレーキ」を外して、思い通りの人生を歩み始めよう。 ルミは、いつもみんなのことを応援してるよ！

ルミの「潜在意識・引き寄せの法則シリーズ」はまだまだ続きます。ぜひお気に入りに登録してね！

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初版公開日：2025年10月13日

この記事を書いた人　

立花ルミ。26歳。保育士。リコの妹。普段は保護者からの信頼が厚いベテラン保育士だが、休日はギャンブラー。特に競馬で、圧倒的な成績を叩き出している。グルメリポートもこなし、単独で新宿歌舞伎町に乗り込んだりする一面も。独身生活満喫中。

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ヤバりみ！編集部

「ヤバい」情報だけを届ける専門家集団ヤバりみ！編集部です。突然ですが、「ヤバりみ！」という言葉に、どんなイメージを持たれましたか？「これはヤバい！」 「ヤバい、わかりみ、、、」「こんな裏話、他では聞けない…リミット越えてる。。」私たちは、こ...

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