克服

なぜ、頑張っても自分を好きになれない？リコとナジカが、自己肯定感の低さの原因を脳科学と社会の闇から徹底解剖。毒親やSNSのプレッシャーから心を解放し、「心の投資」で人生を激変させる克服戦略を公開。